Blogg

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Lucka 10 i Julkalendern innehåller idag en tävling där du kan vinna en tavla målad i akryl storlek 20 x 30 cm, värde 90€. Allt du behöver göra är att dela min blogg, eller min instagram bild på tavlan idag @lotusenergy1 är mitt konto på […]

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] 2015 börjar nå sitt slut och snart står det nya året bakom dörren, ett nytt år med nya utmaningar nya möjligheter och framför allt  har du från 2015 fått med dig nya insikter både om dig själv och om livet. I julkalenderns lucka 8 får

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Ny vecka, jag älskar måndagar, det är en ny vecka med nya upplevelser och jag känner inspirationen finns i kroppen. Vilken dag tycker du bäst om? Månens cykler påverkar oss också väldigt mycket och inom Ayurveda tar man också i beaktande vilken sorts massage som

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Idag firar vi Självständighetsdag i Finland. Och jag har fått fira den på bästa sätt, genom att göra det jag verkligen älskar, nämligen att hålla kurs för ivriga och duktiga kursdeltagare. För mig är det frihet, att få göra det jag älskar att göra, det

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Böcker, är viktiga för mig och något jag har många av. De flesta av mina böcker är skrivna på engelska. Jag har funderat över, vad är det som gör att en bok blir ens favorit? För mig är det definitivt när en bok kommit till

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Lekfullhet är något som är viktigt, speciellt ifall ditt liv domineras av Pitta-energi. Pitta personer, eller de som har ett  pitta överskott är ofta väldigt fokuserade, målmedvetna och ibland kontrollerande och mår bra av att släppa dessa ramar de lagt upp åt sig själva. Vill

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Lucka 3 i Lotus Energys julkalender handlar idag om hur jag som Ayurvedisk livsstilscoach kan hjälpa dig hitta balans i vardagen och ett jättefint erbjudande Attraktionslagen blev kanske mest känd när filmen och boken The Secret kom ut för ca 10 år sen. För mig

[et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Som de flesta vet, som tagit del av kunskapen om Ayurveda, så pratar vi om de tre Doshorna när det kommer till personen och kroppens funktionen. Vad många inte vet är att även dygnets timmar indelas i Vata, Pitta och Kapha. Morgonens tid kl 06-10 tillhör Kapha energin,

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”off” admin_label=”Sektion”][et_pb_row admin_label=”Rad”][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_image admin_label=”Image” src=”https://www.lotusenergy.fi/wp-content/uploads/Balans1.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” /][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Text”] Lucka 1 Du har säkert hört  om Yin och Yang, principen om motpoler.  För  att skapa  och upprätthålla balans behövs dessa två kontraster, t.ex. aktivitet och vila. Inom Ayurveda nämns dessa