Julkalender lucka 4

Lekfullhet är något som är viktigt, speciellt ifall ditt liv domineras av Pitta-energi. Pitta personer, eller de som har ett  pitta överskott är ofta väldigt fokuserade, målmedvetna och ibland kontrollerande och mår bra av att släppa dessa ramar de lagt upp åt sig...

Lotus Energy Julkalender lucka 3

Lucka 3 i Lotus Energys julkalender handlar idag om hur jag som Ayurvedisk livsstilscoach kan hjälpa dig hitta balans i vardagen och ett jättefint erbjudande Attraktionslagen blev kanske mest känd när filmen och boken The Secret kom ut för ca 10 år sen. För mig...

Lucka 2 i Julkalendern

Som de flesta vet, som tagit del av kunskapen om Ayurveda, så pratar vi om de tre Doshorna när det kommer till personen och kroppens funktionen. Vad många inte vet är att även dygnets timmar indelas i Vata, Pitta och Kapha. Morgonens tid kl 06-10 tillhör Kapha...

Lotus Energys Julkalender lucka 1

Lucka 1 Du har säkert hört  om Yin och Yang, principen om motpoler.  För  att skapa  och upprätthålla balans behövs dessa två kontraster, t.ex. aktivitet och vila. Inom Ayurveda nämns dessa grundenergi som Prakriti (den kosmiska modern)  som  den kreativa skapande...

Att våga stiga utanför komfortzonen

Det har gått ett tag sen mitt senaste blogginlägg, men många saker har också  hänt sen dess. Bland annat så har jag sett hur blockerad energi i hemmet skapar stagnation i livet. När dessa blockeringar röjs bort, i mitt fall en stor hög av tidningar, så kommer också...

Konst utställning

För några veckor sen fick jag en idé om att hålla utställning vid ett väldigt speciellt ställe här i Österbotten som kallas för Akka-Talo. Akka talo ägs av paret Kjellman och är verkligen värt ett besök, varje gång jag besöker stället upptäcker jag något nytt. Under...