mat för själen

Inte bara kroppen behöver näring, även själen behöver få näring. För mig är böcker en källa till näring för själen. För nästan 20 år sen fick jag en bok av en god vän till mig. Jag läste med stor nyfikenhet boken och jag kände verkligen att själen fick kraft och...

Kreativa flödet och glädje

Att vara KREATIV  varje dag, fungerar det i praktiken? Räcker inspirationen och idéerna till? Jag har som jag skrev tidigare, försökt att varje dag måla något för att ge utrymme för kreativiteten. Det är många som säger att de inte är kreativa,  men kreativitet kan se...

Att följa flödet i livet

Har du precis som jag upptäckt att när du följet livet mer än du försker få livet att följa din vilja så går allt mycket lättare och det blir roligare? Jag har en hel del projekt på gång just nu mycket jobb vid datorn och mycket planering, men jag  lyssnade till mitt...

Sommar, sol och en bra balans

Vi har precis firat midsommar eller sommarsolståndet som är det vi egentligen firar. Sommaren är vad som inom Ayurveda kallas för Pitta årstiden, dvs den årstid som präglas av värme och ljus. Du som har Pitta dosha  föredrar nog att sitta i skuggan de varmaste dagarna...

Dagliga ord av visdom

Vi har våra dagar när det känns som om vi är i ett ständigt flöde av positiv energi. Du vet när du känner att saker och ting kommer till dig utan minsta ansträngning. När du vet att din intuition guidar dig rätt. Dagar när du lyssnar till din kropp och ger den vila...

balans i det inre och det yttre

Jag är inte speciellt ordningsfull av mig mig 🙂 min hjärna går på högvarv, och ideér sticker upp som svampar ur jorden dag och natt. Inte för att jag känner mig speciellt stressad utan för att det finns så mycket som är roligt och som jag vill göra, som jag vill...